現(xiàn)在肝病的發(fā)生率逐年的增長(zhǎng),肝病的發(fā)生和我們的生活方式以及生活習(xí)慣密切相關(guān)。其中他們都說(shuō)這5種職業(yè)容易患肝病,快來(lái)看看吧。
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5、業(yè)務(wù)員:應(yīng)酬多,吃出肝臟問題
對(duì)于飯局和酒局,很多跑業(yè)務(wù)的人都是難以拒絕的。不干幾杯酒,好像合同就簽不下來(lái),合同簽不下去,生意就做不下去。長(zhǎng)期的應(yīng)酬,暴飲暴食,對(duì)肝臟的損傷自然是顯而易見的。暴飲暴食既損害胃腸道健康,也容易造成體內(nèi)自由基大大增加。肝臟的關(guān)鍵作用是幫助人體對(duì)付自由基,排除毒素,凈化血液。人體內(nèi)的自由基越多,肝臟功能受損就越嚴(yán)重。
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4、保姆:情緒難發(fā)泄,積郁傷肝
保姆的工作的壓力非常的大,所以常常負(fù)面情緒也是非常的多,據(jù)資料顯示,將近11%的保姆有一次嚴(yán)重的抑郁癥的經(jīng)歷。中醫(yī)認(rèn)為,容易生悶氣的人常肝氣郁結(jié),易怒者則會(huì)肝氣橫逆、肝陽(yáng)上亢,這兩類不良情緒都會(huì)傷肝。國(guó)外研究發(fā)現(xiàn),易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍。
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3、辦公室白領(lǐng):過度用眼,久坐不動(dòng),傷肝血
肝藏血,開竅于目。中醫(yī)有“久視傷血“的說(shuō)法。過度用眼會(huì)對(duì)肝血造成影響。白領(lǐng)上班族一天時(shí)間大多耗費(fèi)在辦公室,眼睛對(duì)著電腦,屬于過度用眼的人群。白領(lǐng)長(zhǎng)期久坐也是傷肝的原因。關(guān)節(jié)、肌腱、韌帶屬于肝系統(tǒng),是肝臟賴以疏泄條達(dá)的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)、重要通道。電腦、電視、汽車讓人久坐不動(dòng),令許多人關(guān)節(jié)肌腱韌帶僵硬,失去柔韌靈活,使肝疏泄條達(dá)系統(tǒng)內(nèi)的通道不暢通。
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2、車間工人:有夜班,不吃早餐,易發(fā)膽結(jié)石
車間一線工人常常會(huì)有夜班,作息顛倒,有些工人沒有時(shí)間吃早餐。不吃早餐讓膽汁不能及時(shí)排出。加大膽結(jié)石風(fēng)向。吃早餐有助于中和胃酸和保護(hù)肝臟,減少胰腺炎、糖尿病、膽結(jié)石、便秘等多種疾病的危險(xiǎn)。
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1、設(shè)計(jì)師:熬夜過多,睡眠不足,肝臟不能排毒
世界上有一種職業(yè),要應(yīng)酬,還要熬夜,還要久坐用眼,還要不吃早餐,這種職業(yè)就是設(shè)計(jì)師。設(shè)計(jì)行業(yè)壓力大,優(yōu)秀的設(shè)計(jì)師要耗費(fèi)非常多的精力。熬夜是家常便飯,并且長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦,用眼過度,對(duì)于肝臟的傷害是非常大的。
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